做好三方面青春期亲子沟通更顺畅

　　亲子矛盾是家庭教育中避不开的话题，有家长觉得和青春期孩子对话像是“鸡同鸭讲”，一点小事就容易发生争吵，为什么会出现这样的状况呢？

　　其实，青春期的孩子与儿童时期相比身心都有了很多变化，他们努力让自己显得更加成熟、独立，和父母有很多不一样的想法和观点。很多家长都害怕亲子冲突，其实仅仅观点的冲突并不会带来伤害。家长之所以担心与孩子发生冲突，是因为有时亲子之间不仅在观点上存在冲突，在沟通中也会产生情感的伤害。争吵不代表孩子对家长不尊重，更不代表没有爱。很多时候青春期的孩子也能感知到家长对自己的关爱，知道家长说得对，但是十几岁、想要独立的孩子，往往对“不请自来”的关注和建议感到排斥甚至愤怒。所以，和青春期的孩子对话，时机、时差、时长很重要。

　　●找准时机

　　好的时机是在孩子主动求助或者觉察到孩子有需要时，其次，是在情绪愉悦或者稳定时，人在良好的情绪状态下，更容易接纳别人提出的意见和建议。比如，当孩子回家说，新学期想交新朋友但不知道如何开口时，就是一个很好的时机。

　　●重视时差

　　亲子间并不缺少彼此关心的时刻，但往往存在时差。当家长表达关心的时候，孩子可能心情不好，没有给予回应，而家长觉得孩子态度有问题，开始严厉批评。反之，当孩子主动表达爱意的时候，家长可能也没有接收到。举个例子，孩子用零花钱给爸爸买了个剃须刀，可能有爸爸会说：“怎么又乱花钱？我已经有了，不需要。”夏天，孩子给下了班的妈妈递上一杯冰可乐，有的妈妈会说：“不是叫你不要喝这些东西吗？”孩子可能考虑得不是很全面，但我们要看到他们行为背后的爱意和关心，让他们的关心有处安放。

　　●关注时长

　　家长不妨想想，在最近一次和孩子较长时间的沟通中，各自说话的比例占了多少。“鸡同鸭讲”，有没有可能是孩子没有机会讲清楚？单向的沟通常常无效，反而容易带来冲突。所以，家长在与孩子沟通时，要把更多的时间给孩子，让他们能够充分表达，也给自己更多了解孩子的机会。

　　每个人都是一个独立的个体，有自己的思想和行为模式，亲子之间也需要建立起一座桥梁，了解和尊重彼此的差异，让想说的话真正抵达心里。（小锡老师）