夜风习习，坐在街边，喝着啤酒，吃着小菜，是很惬意的事情。男人们这时还会要些烤羊腰、羊鞭助兴。其实，羊腰、羊鞭之类并不适合所有男人。
　　中医认为，食补要辨证，吃鹿鞭、牛鞭、羊肉前要观察一下自己有没有上火的表现，如果自己内热特别重就不要吃这些大热之品。此外还要看看自己的消化功能，如果消化功能不好也不要吃。
　　（郝晋东）