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关爱牙齿,正确刷牙你会吗?

2014-07-18 13:51:47来源:无锡新传媒网
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  无锡新传媒讯 (记者/丹丹 钦嫣)世界卫生组织制定的口腔健康标准是牙齿干净、没有蛀牙、无疼痛、牙龈颜色正常、没有出血症状。您达到这个标准了吗?近日,无锡新传媒网邀请到无锡市口腔医院正畸科主治医师张延晓为大家普及口腔疾病防治以及牙齿正畸相关知识。


  
  龋病你有吗?
  
  龋病俗称“虫牙”,是儿童青少年常见病,多发病,世界卫生组织已将龋病列为仅次于癌症和心血管病的第三种非传染性疾病。常见造成龋齿的因素有:细菌因素(如饮食带来的细菌)、饮食因素(如吃了太多的糖类)、宿主因素(如个体比较敏感)、时间因素(龋齿是慢性疾病)。

  细菌在糖的作用下产生酸,酸在牙齿的表面上生成腐蚀牙齿,导致牙齿产生龋洞。而龋洞开始时较小,不容易引起关注,但龋洞慢慢从前龋、中龋、深龋发展扩大会造成牙髓炎、根尖周炎,甚至能引起牙槽骨和颌骨炎症。如不及时治疗,病变继续发展,形成龋洞,终至牙冠完全破坏消失,其发展的最终结果是牙齿丧失。
如何预防龋病?张医生表示,控制菌斑、窝沟封闭、使用氟化物、建立健康的饮食习惯、定期进行口腔健康检查,是预防龋病的关键,建议每半年或一年进行一次口腔检查。
 
  你会正确刷牙吗

  正确的刷牙方式分为以下4个步骤:首先,将牙刷刷毛与牙齿表面成45°角斜放并轻压牙齿与牙龈的交接处,轻轻地做小圆弧的旋转,上排牙齿从牙龈处往下刷,下排牙齿从牙龈往上刷;其次,刷前牙内侧时,要把牙刷竖起来,利用动力刷毛清洁牙齿;第三,用适中的力度前后方向刷牙齿的咬合面,利用动力刷毛深入智齿部分,清洁难刷部位;最后,轻轻刷一刷舌头,因为舌头上也会存有细菌。
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[责任编辑:邰丹丹]
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