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锡城构建认知症友好社区 让美好记忆不在岁月长河中失落

2024

06/18

08:54

来源

江南晚报

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  前段时间,山东济南一中学老师孙元金怕妈妈独自在家无法照顾自己,带着失智妈妈去上班的消息火遍全网。随着人口老龄化趋势的加剧,认知症(如老年痴呆)日益成为一个严重的社会问题。有人说,大脑坏了比身体失能更可怕。能否早一点发现、早一点干预认知症,让晚年的生活质量更高一些?近日,锡城多地社区开始积极探索针对认知症的社区发现和干预措施,减缓老人记忆衰退的速度,让他们更好享受老年生活。

  现场

  预防失智在先

  “用手掌轻轻弹拍头部,会感觉头部变暖。”朱玉珍是一名志愿者,退休后经常会给老人讲保健知识。这个6月,由聚行社会工作发展中心承接的“福照康龄”空巢老人失能失智风险早期干预项目,在隐秀苑社区正式开启。朱玉珍的讲课声音洪亮、语言幽默,和老年人代沟也比较少。她告诉老人各种健康小技巧,比如,听到精彩的讲课,可以多鼓掌,手部有劳宫穴,多拍打能延缓记忆力减退。

  来参加活动的俞老伯年近70岁,一直没有结婚,退休后的生活往往是独自带着收音机去公园听曲艺节目。“我以前上班时有几个谈得来的同事,现在都联系不上了。”俞老伯说,他和邻居的来往也比较少。此次公益项目落地社区,让俞老伯有机会走出家门,结识新朋友,学习新知识。他的家人也对此表示支持,希望他能找到新的社交圈子。

  隐秀苑社区60周岁以上老年人已超过24%,其中60周岁以上的空巢老人有54户,孤老有7户。社区里有嵌入式养老服务,也给老人安装了跌倒掉紧急报警装置等,还有志愿者定期上门看望,软硬件都配套得不错。但光有这些还不够,社区工作人员希望老人们能走出家门,学习健康知识,以减少失能失智的风险,帮他们更好地度过晚年。聚行社会工作发展中心策划的“福照康龄”项目,预防在先,成本低、效果好。该项目的设计方案从今年蠡园街道多个项目中脱颖而出,得到了社区和各方的首肯。

  调查

  高知人群更易出现失智?

  除了隐秀苑社区的这一项目,早在去年,舒怀社工服务中心就在硕放街道开展了认知症筛查、干预的尝试,项目的团队来自于江南大学法学院的社工专业师生。

  项目团队在硕放等地的调查中发现,当老人出现认知症时,家属们常报告为迷路、失去做饭等日常生活能力以及老人语言能力下降,并未意识到这是认知症。此外,安置房社区的筛查中,发现有认知障碍的老年人比例不高,可能是这部分老人较少出门,筛查时很难遇到,也有可能是这些老年人生活规律,子女也都在同一个小区或周边生活,生活无忧、亲情环绕,精神状态更加放松,所以患病几率相对较低。

  同时,项目团队观察到生活在城区的老年知识分子情感丰富,似乎发病率更高一些。这可能和大城市生活压力较大有关,或这类家庭对认知症的关注度较高。为了深入研究这一现象,他们计划通过更多样本量的问卷来进行比较研究。

  该中心的李娟老师表示,大脑问题在一定程度上是能够预防的。团队针对认知的八大方面能力在社区进行了训练,教授老人一些小游戏,比如画圆钟训练和短时记忆力训练,这些游戏深受老人们的喜爱,他们也发现这些训练确实能增强记忆和认知能力。

  期待

  共建认知症友好社区

  人到了80岁以后,认知能力可能出现断崖式的下降,患认知症的概率也会增大。“我妈是一名医院主治医生,年轻时能干而要强,你能想像她得了老年痴呆,经常会在家中祼奔吗?”有网友表示,这样的老年状态毫无尊严可言,令人痛心。

  李娟认为,老年人在生活中保持一定的活动量和社交活动非常重要。有些人不喜欢和外人交往,但过度的孤立和依赖家人可能会导致精神问题,因此,老年人要为自己建立一定的社交圈来排解内心的紧张和思念。

  目前,上海等地打造了一大批认知症友好社区,为老年人提供更好的生活环境。也有公益机构引进海外训练系统,开设“记忆咖啡馆”,为存在认知障碍风险的老年人提供公益岗位,帮助他们在融入社交的同时进行认知症干预。苏州姑苏区今年下发了《老年人认知症照护服务体系建设实施方案》,提出至2024年底,从服务、设施、队伍、平台四个维度建立科普预防、早期筛查、社区干预、分级转诊、家庭支持、机构照护的全流程服务体系。同时,减缓认知障碍老年人发病风险,减轻家庭照护压力,营造关怀认知障碍老人的社会氛围,并探索认知症服务体系的标准化建设。

  无锡这两年也在加大养老机构认知障碍人群的床位建设,去年和今年都设定了800张床位的目标。李娟认为,如果在社区早筛查、早发现、早干预,对老年人更有意义。她呼吁,尽早营造一批认知症友好社区,让老年人能在家门口得到帮助。

  (记者 黄孝萍/文、摄)

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